مجله مطالعات ناتوانی (علمی- پژوهشی)

پیش زمینه و هدف: چاقی مشکل شایع برای سلامتی عمومی و از نگرانی های عمده سازمان بهداشت جهانی است. پژوهش حاضر با هدف تعیین تاثیر شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی، یوگای بهشیار و کیفیت زندگی مردان مبتلا به چاقی  انجام شد.
روش: روش پژوهش نیمه آزمایشی و طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل و یک پیگیری 2 ماهه بود. 30 مرد به روش نمونه گیری در دسترس از میان مردان مراجعه کننده به کلینیک درمان چاقی انتخاب و به طور تصادفی در گروه های آزمایش(n₁=15)و کنترل(n₂=15) جایگزین شدند. سطح کیفیت زندگی آزمودنی ها با استفاده از پرسشنامه کیفیت زندگی ویر و همکاران در  مراحل پیش آزمون اندازه گیری شد. سپس برنامه درمانی کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی و یوگای بهشیار در 8 جلسه گروهی برای گروه آزمایش اجرا شد. در پایان مداخلات دوباره کیفیت زندگی  مردان اندازه گیری و داده‌ها با استفاده از تحلیل واریانس چند متغیره تحلیل شدند.
 یافته ها: یافته ها نشان داد که  شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی می تواند کیفیت زندگی مردان گروه آزمایش را به طور معنی­داری افزایش دهد.
نتیجه گیری:  نتایج پژوهش شواهدی را پیشنهاد می‌کند که شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی می تواند یک روش درمانی مناسب برای بهبود کیفیت زندگی مردان مبتلا به چاقی  باشد. لذا به منظور افزایش سطح کیفیت زندگی مردان مبتلا به چاقی، بکارگیری شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی پیشنهاد می شود.
 

واژه‌های کلیدی: شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی، کیفیت زندگی، مردان مبتلا به چاقی، یوگای بهشیار

     

ارسال نظر درباره این مقاله : نام کاربری یا پست الکترونیک شما:

---

---