fa بررسی اثربخشی مداخلهٔ آموزشی‌ روان‌شناختی ذهن‌آگاهی کودکان بر کاهش اضطراب آزمون کودکان دبستانی ایرانی روانشناسی Psychology مقاله پژوهشی اصیل Original Research Article <p dir="RTL" style="text-align: justify;"><br> <strong>چکیده</strong><br> <strong>زمینه و هدف</strong>: در سال‌های اخیر، مداخلهٔ آموزشی ذهن‌آگاهی به‌عنوان مداخلهٔ آموزشی‌ای برای کاهش اختلالات روان‌شناختی استفاده‌شده توسط پژوهشگران و روان‌شناسان بالینی در حوزهٔ بزرگسالان و نوجوانان در ایران و کودکان در کشورهای دیگر است. پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی این مداخلهٔ آموزشی با تمریناتی ویژهٔ کودکان بر کاهش اضطراب آزمون کودکان ایرانی انجام گرفته است.<br> <strong>روش‌بررسی</strong>: جامعهٔ آماری پژوهش، شامل دانش‌آموزان دبستانی (کودکان ۹ تا ۱۲ سالهٔ) ایرانی در سال ۹۴ بود. به‌همین‌منظور، به‌شیوهٔ نمونه‌گیری در دسترس، ۲۳۴ کودک از دو استان تهران و مرکزی انتخاب و به‌طور تصادفی در دو گروهِ آزمایشی (۱۱۷ نفر) و گواه (۱۱۷ نفر) قرار گرفتند. مداخلهٔ آموزشی ‌‌به‌مدت ۹ هفته (۸ جلسه) بر روی کودکان گروه آزمایشی صورت گرفت. طرح پژوهش، شبه‌آزمایشی از نوع پیش‌آزمون-پس‌آزمون با گروه گواه و ابزار سنجش متغیر وابستهٔ پرسشنامهٔ اضطراب آزمون (TAI) بود. داده‌های به‌دست‌آمده با روش آماری آزمون تحلیل کوواریانس و نیز آزمون t تجزیه‌و‌تحلیل شد.<br> <strong>یافته‌ها</strong>: نتایج پژوهش نشان داد که مداخلهٔ آموزشی ذهن‌آگاهی کودکان منجر به کاهش نمرهٔ اضطراب آزمون کودکان گروه مداخلهٔ آموزشی در مقایسه با گروه گواه شد(۰٫۰۰۱>p&nbsp;و ۱۰٫۶۴۵=F).<br> <strong>نتیجه‌گیری</strong>: مداخلهٔ آموزشی ذهن‌آگاهی با افزایش مهارت‌های ذهن‌آگاهانه کودک می‌تواند اضطراب آزمون در کودکان دبستانی را کاهش داده و بنابراین به‌کارگیری آن به‌عنوان ابزاری برای کاهش اضطراب آزمون به روان‌شناسان، معلمان و پژوهشگران حیطهٔ کودک معرفی می‌شود.&nbsp;<br> &nbsp;</p> <p dir="RTL"></p> <p style="text-align: justify;"><strong>Abstract</strong><br> <strong>Objective</strong>: In recent years, the use of mindfulness-based interventions has been gaining momentum in various psycho-educational and therapeutic investigations for adults and adolescents. The aim of this study is to investigate the effectiveness of Mindfulness-based Intervention with children on text anxiety among Iranian school-aged children.<br> <strong>Methods</strong>: This is a two group pretest-posttest quasi-experimental study. The population of this study was Iranian elementary students aged 5 to 12. Convenience sampling was used to recruit 234 participants. The participants were randomly assigned to control (n=117) and intervention (n=117) groups. The intervention group received 9 weeks (8 sessions) of mindfulness-based educational-intervention, with each session lasting for 45-75min. The control group did not receive this type of training. The research instrument was Test Anxiety Inventory (TAI). ANCOVA procedures were used to analyze the data.<br> <strong>Results</strong>: The results indicated a significant decrease in children&rsquo;s test anxiety in the intervention group (F=10.645, p<0.001).<br> <strong>Conclusion</strong>: The mindfulness-based intervention with children could be used as a psycho-educational method to decrease test anxiety in Iranian children.<br> &nbsp;</p> <p></p><p dir="RTL"></p><p dir="RTL"></p> مداخلهٔ آموزشی ذهن‌آگاهی, کودک, اضطراب‌امتحان. Mindfulness-Based Intervention, Children, Test Anxiety (TA). 46 46 http://jdisabilstud.org/browse.php?a_code=A-10-484-2&slc_lang=fa&sid=1 Roshanak Vesali Mahmoud روشنک وصالی محمود r.vesali@ut.ac.ir 100319475328460027044 100319475328460027044 No Islamic Azad University Khorasgan (Isfahan) Branch. Isfahan, Isfahan, Iran دانشگاه آزاداسلامی، واحد اصفهان (خوراسگان)، اصفهان، ایران Hassan Ahadi حسن احدی dr.ahadi@kieu.ac.ir 100319475328460027045 100319475328460027045 Yes University of Azad, Science and Research branch دانشگاه آزاد (واحد علوم و تحقیقات)، تهران، ایران Mohammad Bagher Kajbaf محمدباقر کجباف m_kajbaf2008@yahoo.com 100319475328460027046 100319475328460027046 No University of Isfahan دانشگاه اصفهان، اصفهان، ایران Hamid Taher Neshatdoost حمیدطاهر نشاط دوست h.neshet@yahoo.com 100319475328460027047 100319475328460027047 No Islamic Azad University Khorasgan (Isfahan) Branch. Isfahan, Isfahan, Iran دانشگاه اصفهان، اصفهان، ایران