مقالات درحال ویرایش                   برگشت به فهرست مقالات | برگشت به فهرست نسخه ها

XML English Abstract Print


1- گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم انسانی و اجتماعی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد علوم و تحقیقات، تهران، ایران
2- گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه شهید بهشتی، تهران، ایران
3- گروه رفتار حرکتی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تهران، تهران، ایران
4- گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه خوارزمی، تهران، ایران
چکیده:   (282 مشاهده)
چکیده
هدف: نقش فعالیت بدنی بر سلامت روانی و جسمانی به عنوان مهمترین عامل مؤثر در ارتقاء و تکامل انسانها به ویژه در بین سالمندان از اهمیت ویژه­ای برخوردار است. یکی از ابزارهای انگیزشی برای فعالیت بدنی، ردیاب های فعالیت می باشد که عمکلرد مکانیکی - فیزیولوژیکی سالمند را مورد ارزیابی قرار می دهد و می تواند از طریق بازخوردی که به سالمند می دهد باعث انگیزش تمرین شود. لذا هدف از این مطالعه اثر انگیزشی ردیاب همراه با فعالیت بدنی بر استقامت قلبی-عروقی و کیفیت زندگی سالمندان کم تحرک بود.
روش بررسی: این تحقیق به لحاظ هدف از نوع کارآزمایی بالینی و به لحاظ جمع آوری اطلاعات، میدانی است. شرکت کنندگان 45 نفرسالمند کم تحرکی بودند که بیش از 60 سال سن داشته و در خانه سالمندان منطقه 8 شهر تهران به طور شبانه روزی پذیرایی می شدند. از پرسشنامه بین المللی فعالیت بدنی(IPAQ)، پرسشنامه آمادگی فعالیت بدنی(PAR-Q) و سیاهه انگیزه تمرین(EMI-2) جهت انتخاب آزمودنی ها استفاده شد. آزمودنی ها در سه گروه کنترل، گروه آزمایش فعالیت بدنی با ردیاب و گروه آزمایش فعالیت بدنی بدون ردیاب گمارده شدند. جهت اندازه­ گیری استقامت قلبی-عروقی از آزمون راکپورت و جهت ارزیابی کیفیت زندگی از پرسشنامه کیفیت زندگی سازمان بهداشت جهانی استفاده شد. برای تحلیل داده ها از آزمون تحلیل واریانس برای اندازه های تکراری و جهت تعیین مکان بین میانگین ها از آزمون تعقیبی حداقل تفاوت معنی دار فیشر استفاده و سطح معنی داری 0/05 در نظر گرفته شد.
یافته ها: یافته های تحقیق تفاوت معنی داری بین گروه های آزمایش و کنترل در استقامت قلبی-عروقی و کیفیت زندگی نشان داد.
(0/954= Eta و 0/001>P و  434/504= F) :استقامت قلب-عروقی
(0/430= Eta و 0/001>P و 15/826= F) :کیفیت زندگی
نتیجه گیری: نتایج تحقیق حاضر نشان می­ دهد که استفاده از ردیاب باعث انگیزش فعالیت بدنی در سالمندان کم تحرک شده و کیفیت زندگی و استقامت قلبی عروقی آنها را بهبود می­ بخشد.
کلید واژه ها: ردیاب، فعالیت بدنی، استقامت قلبی-عروقی، کیفیت زندگی، سالمندان
IRCT: IRCT20180423039396N1
     
نوع مطالعه: مقاله پژوهشی اصیل | موضوع مقاله: توانبخشی
دریافت: ۱۳۹۷/۱۱/۳ | پذیرش: ۱۳۹۸/۲/۲

ارسال نظر درباره این مقاله : نام کاربری یا پست الکترونیک شما:
CAPTCHA

ارسال پیام به نویسنده مسئول


کلیه حقوق این وب سایت متعلق به مجله مطالعات ناتوانی (علمی- پژوهشی) می باشد.

طراحی و برنامه نویسی : یکتاوب افزار شرق

© 2020 All Rights Reserved | Middle Eastern Journal of Disability Studies

Designed & Developed by : Yektaweb