جلد 11 - شماره سال ۱۴۰۰                   ‫جلد (11): 20 | برگشت به فهرست نسخه ها


XML English Abstract Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Noroozi B, Ghaffari Nouran A, Abolghasemi A, Mousazadeh T. The Effects of Self-Compassion Training on Academic Stress and Academic Burnout in Students With Depression Symptoms. MEJDS. 2021; 11 :20-20
URL: http://jdisabilstud.org/article-1-2320-fa.html
نوروزی بابک، غفاری نوران عذرا، ابوالقاسمی عباس، موسی زاده توکل. اثربخشی آموزش شفقت به خود بر استرس تحصیلی و فرسودگی تحصیلی دانش‌آموزان دارای علائم افسردگی. مجله مطالعات ناتوانی. 1400; 11 () :20-20

URL: http://jdisabilstud.org/article-1-2320-fa.html


1- گروه روان شناسی، واحد اردبیل، دانشگاه آزاد اسلامی
2- گروه روان شناسی، دانشگاه گیلان
چکیده:   (652 مشاهده)

زمینه و هدف: استرس از مسائل اجتناب‌ناپذیر زندگی است که نمود آن در موقعیت‌های تحصیلی با عنوان استرس تحصیلی مفهوم‌سازی شده است. فرسودگی تحصیلی پیامد عمده‌تر استرس است. هدف از پژوهش حاضر، ‌بررسی اثربخشی آموزش‌ شفقت به خود بر استرس تحصیلی و فرسودگی تحصیلی دانش‌آموزان دارای علائم افسردگی بود.
روش‌بررسی: این پژوهش از نوع مطالعات آزمایشی با طرح پیش‌آزمون-پس‌آزمون و گروه گواه بود. جامعهٔ آماری پژوهش را تمامی دانش‌آموزان پسر دورهٔ اول متوسطهٔ شهرستان پارس‌آباد در سال تحصیلی ۹۷-۱۳۹۶ به تعداد ۲۰۲۸ نفر تشکیل دادند. نمونهٔ پژوهش شامل چهل نفر از دانش‌آموزان پسر دارای علائم افسردگی از جامعهٔ مذکور بود که به‌روش نمونه‌گیری خوشه‌ای چند‌مرحله‌ای انتخاب شدند. سپس به‌طور تصادفی در دو گروه آزمایش و گواه (هر گروه بیست نفر) قرار گرفتند. ابزار گردآوری داده‌ها مقیاس خودسنجی افسردگی (برلسون، ۱۹۸۱)، پرسشنامهٔ استرس تحصیلی (لاکاو، ۲۰۰۹) و پرسشنامهٔ فرسودگی تحصیلی (برسو و همکاران، ۲۰۰۷) بود. دانش‌آموزان گروه آزمایش در هشت جلسهٔ ۹۰دقیقه‌ای در دورهٔ آموزش شفقت به خود براساس بستهٔ آموزشی گیلبرت (۲۰۰۹) شرکت کردند. تجزیه‌وتحلیل داده‌ها با استفاده از تحلیل کوواریانس چندمتغیره در نرم‌افزار SPSS نسخهٔ ۲۰ انجام شد. سطح معناداری آزمون‌ها ۰٫۰۵ در نظر گرفته شد.
یافته‌ها: نتایج نشان داد، آموزش شفقت به خود تأثیر معناداری بر استرس تحصیلی و مؤلفه‌های آن شامل فیزیولوژیک، رفتاری، شناختی و عاطفی (۰٫۰۰۱>p) و همچنین تأثیر معناداری بر فرسودگی تحصیلی و مؤلفه‌های آن شامل خستگی هیجانی، بی‌علاقگی تحصیلی و ناکارآمدی تحصیلی (۰٫۰۰۱>p) در دانش‌آموزان دارای علائم افسردگی داشت.
نتیجه‌گیری: آموزش شفقت به خود راهکار مناسبی برای کاهش استرس تحصیلی و فرسودگی تحصیلی دانش‌آموزان دارای علائم افسردگی است.

متن کامل [PDF 508 kb]   (92 دریافت)    
نوع مطالعه: مقاله پژوهشی اصیل | موضوع مقاله: روانشناسی
دریافت: 1399/7/14 | پذیرش: 1399/12/3

فهرست منابع
1. 1. Mohammadi R, Nahang AA, Hoseini MA. The effectiveness of unified transdiagnostic therapy on self-concept and psychological disorder of the students with depression symptoms. Quarterly Journal of Child Mental Health. 2020;6(4):108–18. [Persian] [DOI]
2. 2. Yazdani M, Esmaeili M. The effect of positive mindfulness training program on stress response and depression symptoms in male adolescents with depression symptoms. Journal of Psychology. 2019;23(2):199–216. [Persian] [Article]
3. 3. Riahi F, Izadi-Mazidi M, TashaKori A, Mansouri L. Prevalence of depression among high school girls in Kuhdasht, Iran. Jundishapur Scientific Medical Journal. 2017;16(4):433–42. [Persian] [DOI]
4. 4. Habibi M. The effect of cognitive-behavioral stress management on decreasing academic expectation stress of parents: A case of first grade high school students. Journal of School Psychology. 2015;4(2):22–38. [Persian] [Article]
5. 5. Amini F, Khormaei F. Prediction of academic stress based on personality traits with the mediation of coping styles. Quarterly Journal of Child Mental Health. 2018;4(4):81–92. [Persian] [Article]
6. 6. Mortazavi Tabatabaee A, Ramazan Khani A, Gharli Pour Z, Babaee Haidar Abadi A, Tavasoli E, Matlabi Ghaen M, et al. Study of effective factors on depression, perceived stress and perceived social support and their relationship among students living in dormitories of Shahid Beheshti university of medical science. J Ilam Uni Med Sci. 2013;21(4):99–106. [Persian] [Article]
7. 7. Narimani M, Einy S, Tagavy R. Explaining students’ academic burnout based on self-compassion and sense of coherence. Quarterly Journal of Child Mental Health. 2018;5(1):36–47. [Persian] [Article]
8. 8. Mahdavi M, Behpajooh A, Hasanzadeh S, Sajadi Anari SS. The effectiveness of hope therapy on promoting mental health and reducing academic burnout in high school students at risk or academic burn-out. Quarterly Journal of Child Mental Health. 2020;7(1):128–40. [Persian] [DOI]
9. 9. Abolmaali K, Hashemian K, Arabiyan A. Explaining academic burnout on parent-child relationship with mediating resiliency and problem solving ability. Journal of Psychology. 2019;23(1):50–65. [Persian] [Article]
10. 10. Kamalpour S, Azizzadeh-Forouzi M, Tirgary B. A study of the relationship between resilience and academic burnout in nursing students. Strides in Development of Medical Education. 2017;13(5):476–87. [Persian] [Article]
11. 11. Salmela-Aro K, Savolainen H, Holopainen L. Depressive symptoms and school burnout during adolescence: evidence from two cross-lagged longitudinal studies. J Youth Adolesc. 2009;38(10):1316–27. [DOI]
12. 12. Golpour R, Abolghasemi A, Ahadi B, Narimani M. The effectiveness of cognitive self-compassion training and emotion-focused therapy on quality of life with depression disorder. Journal of Clinical Psychology. 2014;6(1):53–64. [Persian] [DOI]
13. 13. Neff KD. Self-compassion: an alternative conceptualization of a healthy attitude toward oneself. Self and Identity. 2003;2(2):85–101. [DOI]
14. 14. Lathren C, Bluth K, Park J. Adolescent self-compassion moderates the relationship between perceived stress and internalizing symptoms. Pers Individ Dif. 2019;143:36–41. [DOI]
15. 15. Marsh IC, Chan SWY, MacBeth A. Self-compassion and psychological distress in adolescents-a meta-analysis. Mindfulness (N Y). 2018;9(4):1011–27. [DOI]
16. 16. Gilbert P. The origins and nature of compassion focused therapy. Br J Clin Psychol. 2014;53(1):6–41. [DOI]
17. 17. Karami R, Sharifi T, Nikkhah M, Ghazanfari A. The effect of educating cognitive self-compassion on academic well-being. Education Strategies in Medical Sciences. 2018;11(4):17–22. [Persian] [Article]
18. 18. Ferrari M, Hunt C, Harrysunker A, Abbott MJ, Beath AP, Einstein DA. Self-compassion interventions and psychosocial outcomes: a meta-analysis of rcts. mindfulness. 2019;10(8):1455–73. [DOI]
19. 19. Rice F, Riglin L, Lomax T, Souter E, Potter R, Smith DJ, et al. Adolescent and adult differences in major depression symptom profiles. J Affect Disord. 2019;243:175–81. [DOI]
20. 20. Shakibaei F, Esmaeili M. Study of MDD epidemiology in students of middle school (11-16 yrs. old) Of Esfahan city in 2007-8. Journal of Research in Behavioural Sciences. 2014;12(2):274-84. [Article]
21. 21. Birleson P. The validity of depressive disorder in childhood and the development of a self-rating scale: a research report. J Child Psychol Psychiatry. 1981;22(1):73–88. [DOI]
22. 22. American Psychiatric Association. Diagnostic and statistical manual of mental disorders (DSM-5). Seyed Mohammadi Y (Persian translator). Fifth edition. Tehran: Ravan; 2013. pp: 225-45.
23. 23. Birleson P, Hudson I, Buchanan DG, Wolff S. Clinical evaluation of a self-rating scale for depressive disorder in childhood (Depression Self-Rating Scale). J Child Psychol Psychiatry. 1987;28(1):43–60. [DOI]
24. 24. Mokhtarnia I, Habibi M, Kholghi H, Mohammadi E, Kalantari F. The Study of psychometric properties of the self-rating depression scale for children and adolescents. Rooyesh-e- Ravanshenasi Journal(RRJ). 2018;7(4):1–22. [Persian] [Article]
25. 25. Lakaev, N. Validation of an Australian Academic Stress Questionnaire. Journal of Psychologists and Counsellors in Schools. 2009;19(1):56–70. [DOI]
26. 26. Gholamali Lavasani M, Rastgoo L, Azarniad A. The effect of happiness cognitive-behavioral training on self-efficacy beliefs and academic stress. Biquarterly Journal of Cognitive Strategies in Learning. 2015;2(3):1–18. [Persian] [Article]
27. 27. Radmehr F, Yousefvand L. Examine relationship of academic stress and social anxiety in students and its role in predicting the imposter syndrome. Rooyesh-e- Ravanshenasi Journal(RRJ). 2019;7(11):57–70. [Persian] [Article]
28. 28. Bresó E, Salanova M, Schaufeli WB. In search of the “third dimension” of burnout: efficacy or inefficacy? Applied Psychology. 2007;56(3):460–78. [DOI]
29. 29. Noami AZ. Relationship between the quality of learning experiences and academic burnout of students of Shahid Chamran University of Ahvaz. Quarterly Journal of Psychological Studies. 2009;5(3):117-34. [DOI]
30. 30. Gilbert P. Introducing compassion-focused therapy. Adv Psychiatr Treat. 2009;(15):199–208. [DOI]
31. 31. Kord B, Babakhani A. The Role of Self-Compassion and Mindfulness in predicting the female students’ academic stress. Journal of Educational Psychology Studies. 2016;13(24):109–26. [Persian] [DOI]
32. 32. Hassannia S, Fouladchang M. Mindfulness in the relationship between perception of learning environment and academic burnout: structural equation modeling. Journal of Developmental Psychology. 2015;12(45):73–61. [Persian] [Article]
33. 33. Gilbert P, Procter S. Compassionate mind training for people with high shame and self-criticism: overview and pilot study of a group therapy approach. Clinical Psychology & Psychotherapy. 2006;13(6):353–79. [DOI]
34. 34. Allen AB, Leary MR. Self-compassion, stress, and coping. Soc Personal Psychol Compass. 2010;4(2):107–18. [DOI]
35. 35. Caldwell K, Harrison M, Adams M, Quin RH, Greeson J. Developing mindfulness in college students through movement-based courses: effects on self-regulatory self-efficacy, mood, stress, and sleep quality. J Am Coll Health. 2010;58(5):433–42. [DOI]

ارسال نظر درباره این مقاله : نام کاربری یا پست الکترونیک شما:
CAPTCHA

ارسال پیام به نویسنده مسئول


بازنشر اطلاعات
Creative Commons License این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است.

کلیه حقوق این وب سایت متعلق به مجله مطالعات ناتوانی (علمی- پژوهشی) می باشد.

طراحی و برنامه نویسی : یکتاوب افزار شرق

© 2021 CC BY-NC 4.0 | Middle Eastern Journal of Disability Studies

Designed & Developed by : Yektaweb