جلد ۱۴ - شماره سال ۱۴۰۳                   ‫جلد (۱۴): ۱۵۰ | برگشت به فهرست نسخه ها

XML English Abstract Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Fallah H, Aghaei H. Determining the Effectiveness of Self-compassion Training on Mental Well-Being and Self-criticism in Women with Marital Conflicts. MEJDS 2024; 14 :150-150
URL: http://jdisabilstud.org/article-1-3250-fa.html
فلاح حمیده، آقایی حکیمه. تعیین اثربخشی آموزش خودشفقت‌ورزی بر بهزیستی ذهنی و خودانتقادگری در زنان دارای تعارضات زناشویی. مجله مطالعات ناتوانی. ۱۴۰۳; ۱۴ () :۱۵۰-۱۵۰

URL: http://jdisabilstud.org/article-۱-۳۲۵۰-fa.html


۱- کارشناس ارشد روان‌شناسی، واحد شاهرود، دانشگاه آزاد اسلامی، شاهرود، ایران
۲- استادیار، گروه روان‌شناسی، واحد شاهرود، دانشگاه آزاد اسلامی، شاهرود، ایران
چکیده:   (۴۲۴ مشاهده)

چکیده
زمینه و هدف: تعارض زناشویی ممکن است ساختار روابط زناشویی را دچار آسیب کند. آموزش شفقت به خود، به زنان کمک می‌کند نگرش دلسوزانه‌تر و پذیرنده‌تری دربارهٔ خویش داشته باشند که به‌نوبهٔ خود می‌تواند منجربه بهبود رضایت از رابطه شود؛ بنابراین پژوهش حاضر باهدف تعیین اثربخشی آموزش خودشفقت‌ورزی بر بهزیستی ذهنی و خودانتقادگری در زنان دارای تعارضات زناشویی انجام شد.
روش‌بررسی: روش این پژوهش، نیمه‌آزمایشی با طرح پیش‌آزمون و پس‌آزمون همراه با دو گروه آزمایش و گواه بود. جامعهٔ آماری پژوهش را تمامی زنان دارای تعارضات زناشویی مراجعه‌کننده به کلینیک‌ روان‌شناسی مهرآرا در شهر ساری در سال ۱۴۰۱ تشکیل دادند. از بین آن‌ها سی نفر داوطلب واجد شرایط به‌طور دردسترس وارد مطالعه شدند و به‌تصادف در دو گروه آزمایش و گواه (هر گروه پانزده نفر) قرار گرفتند. سپس مقیاس سطوح خودانتقادگری (تامسون و زوروف، ۲۰۰۴) و مقیاس بهزیستی روان‌شناختی ریف (ریف، ۱۹۸۹) توسط دو گروه تکمیل شد. در ادامه گروه آزمایش آموزش خودشفقت‌ورزی را در هشت جلسۀ نوددقیقه‌ای و هر جلسه هفته‌ای یک‌بار دریافت کرد. پرسش‌نامه‌های مذکور مجدد توسط دو گروه تکمیل شد. تحلیل داده‌ها بااستفاده از نرم‌افزار SPSS نسخهٔ ۲۴ و روش تحلیل کوواریانس تک‌متغیره صورت گرفت. سطح معناداری آزمون‌ها ۰٫۰۵ در نظر گرفته شد. 
یافته‌ها: نتایج نشان داد، تأثیر آموزش خودشفقت‌ورزی بر همۀ مؤلفه‌های بهزیستی ذهنی و خودانتقادگری در زنان دارای تعارضات زناشویی معنادار بود (۰٫۰۰۱>p). همچنین اندازهٔ اثر برای پذیرش خود (۰٫۷۵)، روابط مثبت با دیگران (۰٫۸۰)، خودمختاری (۰٫۷۶)، تسلط بر محیط (۰٫۹۰)، زندگی هدفمند (۰٫۸۹)، رشد فردی (۰٫۹۴)، خودانتقادگری درونی‌شده (۰٫۹۷) و خودانتقادگری مقایسه‌ای (۰٫۹۲) به‌دست آمد. 
نتیجه‌گیری: نتایج مشخص کرد، آموزش خودشفقت‌ورزی بهبودی معناداری در بهزیستی ذهنی و کاهش خودانتقادگری در زنان دارای تعارضات زناشویی ایجاد می‌کند؛ ازاین‌رو ارتقای خودشفقت‌ورزی می‌تواند به‌عنوان راهکاری مؤثر برای مدیریت تعارضات زناشویی در زنان استفاده شود.

متن کامل [PDF 258 kb]   (۹۳ دریافت)    
نوع مطالعه: مقاله پژوهشی اصیل | موضوع مقاله: روانشناسی

فهرست منابع
1. Jafarimanesh M, Zahrakar K, Taghvaei D, Pirani Z. The effect of acceptance and commitment therapy on marital burnout in couples with marital conflicts. Journal of School of Public Health and Institute of Public Health Research. 2021;18(4):435–46. [Persian] [Article]
2. Jeong H, Yim HW, Lee SY, Lee HK, Potenza MN, Jo SJ, et al. A partial mediation effect of father–child attachment and self–esteem between parental marital conflict and subsequent features of internet gaming disorder in children: a 12–month follow–up study. BMC Public Health. 2020;20(1):484. [DOI]
3. Park TY, Park Y. Contributors influencing marital conflicts between a Korean husband and a Japanese wife. Contemp Fam Ther. 2019;41(2):157–67. [DOI]
4. Zhou N, Buehler C. Marital hostility and early adolescents’ adjustment: the role of cooperative marital conflict. The Journal of Early Adolescence. 2019;39(1):5–27. [DOI]
5. Paci I, Szleifer I, Ratner MA. Chirality on surfaces modeling and behaviour. Chimica Oggi. 2007;25(5 suppl 2):18–22.
6. Seyed Ebrahimi SA, Yazdkhasti A. The effect of positive group training on psychological well–being and marital satisfaction in women. Positive Psychology Research. 2022;8(2):33–50. [Persian] [DOI]
7. Kubzansky LD, Huffman JC, Boehm JK, Hernandez R, Kim ES, Koga HK, et al. Positive psychological well–being and cardiovascular disease: JACC health promotion series. J Am Coll Cardiol. 2018;72(12):1382–96. [DOI]
8. Ryff CD. Psychological well–being revisited: advances in the science and practice of eudaimonia. Psychother Psychosom. 2014;83(1):10–28. [DOI]
9. Noorbala F, Borjali A, Noorbala AA. The interaction effect between self–compassion and rumination of depressed patients in compassion focused therapy. Daneshvar Medicine. 2013;21(1):77–84. [Persian] [Article]
10. Ahmadi S, Moradi O. Predicting marital adjustment based on components of psychological health and self–compassion in Buchanan couples. Women and Family Studies. 2018;4(41):43–55. [Persian] [Article]
11. Marzi S, Saadati Shamir A. The role of self-efficacy and happiness in predicting self–criticism/reassurance among teachers. Rooyesh–e–Ravanshenasi Journal. 2019;8(5):153–62. [Persian] [Article]
12. Faryabi Z, Khayatan F, Manshaee G. The effect of forgiveness–based compassion therapy package training and forgiveness therapy on anger management, marital adjustment, and frequency of love in women with marital conflict. Tolooebehdasht. 2021;19(6):77–94. [Persian] [DOI]
13. Rahmani S, Rahmati A, Kazemi Rezaei A, Pishgahi B. The effectiveness of self–compassion therapy on cognitive emotion regulation strategies and anxiety sensitivity in female nurses. Iranian Journal of Psychiatric Nursing. 2020;8(4):99–110. [Persian] [Article]
14. Bell T, Montague J, Elander J, Gilbert P. “A definite feel–it moment”: embodiment, externalisation and emotion during chair–work in compassion–focused therapy. Counselling & Psychotherapy Research. 2020;20(1):143–53. [DOI]
15. Zakeri F, SaffarianToosi M, Nejat H. The role of self–compassion moderator in the effect of Alexithymia and interpersonal problems on marital boredom in maladjusted women. Positive Psychology Research. 2020;5(4):35–50. [Persian] [DOI]
16. Gilbert P. The origins and nature of compassion focused therapy. Br J Clin Psychol. 2014;53(1):6–41. [DOI]
17. Gilbert P, Procter S. Compassionate mind training for people with high shame and self–criticism: overview and pilot study of a group therapy approach. Clinical Psychology & Psychotherapy. 2006;13(6):353–79.
18. Ryff CD. Happiness is everything, or is it? Explorations on the meaning of psychological well–being. Journal of Personality and Social Psychology. 1989;57(6):1069–81. [DOI]
19. Thompson R, Zuroff DC. The Levels of Self–Criticism Scale: comparative self–criticism and internalized self–criticism. Personality and Individual Differences. 2004;36(2):419–30. [DOI]
20. Neugarten BL, Havighurst RJ, Tobin SS. The measurement of life satisfaction. Journal of Gerontology. 1961;16:134–43. [DOI]
21. Rosenberg M. Society and the adolescent self–image. Princeton: Princeton University Press; 2016.
22. Diener E, Emmons RA, Larsen RJ, Griffin S. The Satisfaction with Life Scale. J Pers Assess. 1985;49(1):71–5. [DOI]
23. Bayani AA, Mohammad Koochekya A, Bayani A. Reliability and validity of Ryff’s Psychological Well–Being Scales. Iranian Journal of Psychiatry and Clinical Psychology. 2008;14(2):146–51. [Persian] [Article]
24. Malekpour F, Mehrabizadeh M, Rahimi M. The causal relationship of types of self–absorption and maladaptive perfectionism with depression through the mediating role of self-criticism in university students. Journal of Psychological Studies. 2017;13(3):25–42. [Persian] [DOI]
25. Moayed P. The effectiveness of compassionate mind training on psychological well-being and tolerance of women experiencing marital conflict. Journal of Modern Psychological Researches. 2022;17(67):259–68. [Persian] [DOI]
26. Arbabi F, Saravani S, Zeinali Pour M. The effectiveness of self–compassion on psychological well–being, quality of life and resilience in couples with marital conflicts. Feyz Medical Sciences Journal. 2022;26(1):82–90. [Persian] [DOI]
27. Barlow MR, Goldsmith Turow RE, Gerhart J. Trauma appraisals, emotion regulation difficulties, and self-compassion predict posttraumatic stress symptoms following childhood abuse. Child Abuse Negl. 2017;65:37–47. [DOI]
28. Kirby JN, Tellegen CL, Steindl SR. A meta–analysis of compassion–based interventions: current state of knowledge and future directions. Behavior Therapy. 2017;48(6):778–92. [DOI]
29. Neff KD, Germer CK. A pilot study and randomized controlled trial of the mindful self–compassion program. J Clin Psychol. 2013;69(1):28–44. [DOI]

ارسال نظر درباره این مقاله : نام کاربری یا پست الکترونیک شما:
CAPTCHA

ارسال پیام به نویسنده مسئول


بازنشر اطلاعات
Creative Commons License این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است.

کلیه حقوق این وب سایت متعلق به مجله مطالعات ناتوانی (علمی- پژوهشی) می باشد.

طراحی و برنامه نویسی : یکتاوب افزار شرق

© 2025 CC BY-NC 4.0 | Middle Eastern Journal of Disability Studies

Designed & Developed by : Yektaweb